Секрет счастья прост, чтоб получить то,что ты хочешь нужно знать чего ты хочешь и чем лучше ты знаешь и понимаешь, что ты хочешь,чтоб было в твоей жизни- тем ближе ты к своим мечтам и целям.

Второй очень важный вопрос, твои ли это цели? Или цели социума, родителей, директора, друзей и т.д. Большинство людей, не задумываясь подсознательно реализовывают не свои, а чужие цели,чтоб заслужить любовь и уважение окружающих. Ходят на не любимую работу, потому что важен статус «руководителя» и не важно,что времени на семью нет, а в сумке лежат антидепресанты и что мечтал творить великие благие дела, помогать людям, все это забывается так как власть и статус важнее...Так как собственное эго настолько управляет всей личностью, что истинного «Я» уже практически не слышно.....Как понять,что эти цели не ваши?)- Нет энергии для их реализации и счастья от их реализации))Есть одна усталость, алкоголь и проходящая мимо жизнь в которой вы сами лично участие принять не успеваете, так как живете чужой).

Грустно, правда?:) Жить своей жизнью очень сложно, когда вы не позволяете проявляться своим истинным желаниям, именно своим,которые не вписываются в рамки общества,ведь миру нужны именно вы со своими уникальными талантами и проявлениями)

Предлагаю упражнение,которое дает гарантированный результат. Отбросьте все свои страхи и сомнения и вперед в путешествие за самыми смелыми мечтами) Итак, вам 70 чем вы занимаетесь?, что делаете? Что вас окружает, как выглядит ваш дом (не ограничивайте себя,возможно это уже другая страна), какой гардероб в вашем шкафу, какой интерьер, давайте детализируем описание. И какую самую главную миссию в своей жизни вы реализовали?, ( возможно их было несколько), пишите не задумываясь,первое,что приходит в голову, подсознание само подскажет вам) Постарайтесь описать этот пункт, как можно более детально...Вам 60, затем 50,40,30...и так до возраста в котором вы сейчас, визуализируйте и как можно более детально описываете,как выглядете вы, ваше окружение, ваши занятия,ваши мечты. Загляните внутрь себя и своих убеждений.

Теперь пропишите по три действия что вам нужно сделать,чтоб добиться того,что у вас будет через 10 лет и так до 70 лет... И самое главное правило начинайте действовать уже сейчас..Мир ждет вас настоящих и счастливых)

А вот как не терять мотивацию по достижению своих целей и определить именно свои цели, способные делать вас счастливыми, я приглашаю вас на свои индивидуальные терапевтические коуч консультации) Позвольте себе быть собой и быть счастливыми)

Коуч счастливых людей: Юлия Хомутовская)