Якщо ви відчуваєте втрату себе та своєї жіночності
Якщо ви не відчуваєте себе такою, якою були, або якою хотіли б бути
Якщо вам хочеться змін, іншого відчуття себе, трансформації
Якщо у вас є негативні переконання та внутрішні заборони
Якщо ви бажаєте відновити свою енергію та знайти гармонію
Вміти запросити себе на побачення і навчитися бути
Що вас чекає на марафоні:
Ранкова кава або чай та медитація:
Починайте свій день з гармонії та спокою на наших ранкових онлайн-зустрічах.
Знайомство з архетипом:
Відкрийте для себе свою внутрішню богиню
-Залучення до практик :
що допоможуть відновити вашу жіночність.
Групова підтримка та практики
Підтримка однодумців та ефективні практики для трансформаці
Арт-терапія
Розкриття творчого потенціалу та глибоке занурення в себе
Створення візуального образу
Робота над своїм візуальним образом
Психосоматика зовнішнього вигляду
Як внутрішній стан впливає на вашу зовнішність.
Гадання на кавовій гущі:
Додаємо цікавинку для глибшого розуміння себе.
Розбір архетипів:
Аналіз та взаємозв'язок вашого архетипу з іншими.
План марафона "П
Дні 1-2: Вступ та підготовка
Ранкова кава: Знайомство з учасницями та обговорення очікувань від марафону. -Відкриття та знайомство зі своїм архетипом. - Завдання: Написання рефлексії на тему свого архетипу та його впливу на ваше життя. - Завдання: Знакомство з Архетипом та іншими частинами себе і які вони на нього впливають , Розбір казок через Архетипи .
Дні 3-4: Зайва вага Стосунки з тілом .
-Ранкові медитації: розбір Психосоматичні відносини з тілом. - Медитація: : На розкриття жіночності та внутрішньої гармонії.
Дні 5-6: Виявлення негативних установок та заборон
- Медитація: Виявлення та звільнення від негативних установок та внутрішніх заборон. - Завдання: Складання списку негативних переконань та заборон, які потрібно подолати. Практики .
Дні 7-8: Відновлення своєї енергії та повернення до себе
- Медитація: На відновлення енергії та зв'язку з власним "я". - Завдання: Практики, спрямовані на повернення до себе та відновлення своєї енергії.
Дні 9-10: Арт-терапія
- Арт-терапевтичний тренінг: На вихідних (субота або неділя) малюємо богиню. - Завдання: Рефлексія після тренінгу та обговорення результатів у групі.
Дні 11-12: Відв'язування непотрібних партнерів
Медитація: На звільнення від непотрібних енергетичних зв'язків. - Завдання: Написання листів звільнення та прощання з минулим та практика Вдячності
Дні 13-14: Робота через візуальний образ - Медитація: Візуалізація бажаного образу . - Завдання: Створення візуального образу своєї ідеальної жіночності.