Сделайте глубокий вдох и выдох
Сейчас вы делаете глубокий вдох и чувствуете как энергия жизни пронизывает каждую клеточку вашего тела, проникая в вас ярким светом от пят до макушки
Вы делаете выдох и ощущаете как выдыхаете все напряжение, которое накопилось в теле

Делаете глубокий вдох и чувствуете как энергия и вера в себя наполняет вас , представьте какой цвет у этой энергии, какой у нее запах, какая она на ощупь. Вспомните момент жизни, когда вы были наполнены энергией , когда вы верили в себя, медленно пропустите эту энергию через себя, ощутите какие чувства пронизывают вас, почувствуйте расслабление в теле, впустите в себя наслаждение

Делайте глубокий выдох и выдыхайте все сомнения, тревоги, страхи, все что вам мешало быть собой, позволять своей природе проявляться. Выдыхайте критику вас, свои обиды, моменты в жизни, где вы чувствуете себя не уверенно, где вы сомневаетесь в себе и не знаете как поступить, выдыхайте неопределенность, выдыхайте все что мешает и ограничивает вас

Делайте глубокий вдох и представьте свое самое яркое желание
Представьте как вы оказываетесь там, где мечтаете
Делайте шаги, почувствуйте тепло в своих ступнях
Идите уверенно и легко в глубину своей мечты
Впустите наилучшие изменения в вашу жизнь, почувствуйте что вы этого достойны, почувствуйте как ваш запрос сбывается
Кто вас окружает? Какие это люди? что они вам говорят?
Что вы хотите сказать им?

Какой вы? Какие изменения произошли внутри вас? Как вы одеты? где вы находитесь? что чувствуете? чем занимаетесь
Делайте глубокий выдох и выдыхайте страхи или тревоги, которые сейчас поднялись

Глубоко вдыхайте нового себя и новые возможности
Впускайте в свою жизнь расширение
Впускайте в свою жизнь яркие краски
Впускайте в свою жизнь изобилие

Позвольте себе через игру получить наибольшую и наилучшую трансформацию для вас прямо сейчас

Сегодня я выбираю!
Сегодня я выбираю быть счастливой здесь и сейчас с тем, что я имею и тем, кто я есть.
Сегодня я выбираю наслаждаться каждым моментом в жизни и не искать в нем подвоха.
Сегодня я выбираю веру в себя и любовь.
Сегодня я выбираю принимать любовь других ко мне, зная ,что я этого заслуживаю.
Сегодня я выбираю счастье.
Счастье, которое присуще только мне, которое не пропагандируют в фильмах и журнал.Сегодня я выбираю право на свое счастье.
Сегодня я выбираю себя)
Каждая секунда нашей жизни - это наш выбор
Грусть или радость - это наш выбор
Победа или поражение- это наш выбор
Быть счастливым это тоже наш выбор! И это самое главное, что нам нужно понять.
Обстоятельства могут складываться по-разному, но то как мы на них реагируем зависит только от нас.
Быть счастливым - это не просто удача или удачное стечение обстоятельств.
Быть счастливым- это смелость и ответственность.
Быть счастливым - это великая сила и страшный риск, на который решится не каждый из нас)
Сегодня я выбираю риск и делая смелый шаг на встречу к себе и к своему приемлемому только мне счастью)

Я с лёгкостью принимаю трансформацию, которая со мной сейчас произошла
Я открыта для изменений
Я позволяю потоку Вселеной привести меня в лучшее место, в место, где я должна быть
Я открываюсь любви , принимаю любовь других людей
Вижу эту любовь , чувствую ее, распределяю ее как энергию по всему своему телу, эта тёплая энергия пронизывает меня от самих стоп до макушки, даёт мне силы и мощь для действий , даёт мне право на ошибку , на реализацию сокровенного , эта энергия освобождает меня от желания все делать идеально и даёт мне силы просто быть , быть собой и из этого состояния действовать.
Я впускаю любовь к себе
Я открываюсь ей
Я есть любовь
Действия мои наполнены любовью и силой для изменения других
Мои действия несут позитивную энергию другим людям
Я действую и чувствую свой вклад в этот мир.
Мне больше не нужно «замирать» боясь сделать вдох или выдох, боясь проявиться
Я чувствую силу
Я чувствую свободу
Чувствую свою мощь
Я действую , без стремления все сделать идеально , так как я человек , я могу ошибаться, могу чего-то не знать и в этом моя сила , что б продолжать действовать дальше, чтоб улучшаясь создавать что-то по-настоящему прекрасное
Я позволяю этому быть.
Я действую и не боюсь критики других, мнения других.
Я принимаю, что не могу нравится всем и принятие этого даёт мне свободу.
Я позволяю другим людям быть собой и принимаю их реакции и взгляды, любые реакции делают меня сильнее , так как то что я принимаю не может управлять мной.
Я не стремлюсь доказать что-то всему миру , я стремлюсь находить своих людей , которым нужно то что я делаю, то что я создаю, которым нужна именно я.
Таких людей в моем поле становится больше , моя энергия растёт , я чувствую расширение и иду в него из любви и благодарности, отпуская страхи и тревоги.
Я прощаю себя за то, что не действовала
За то, что ждала , за то то что боялась и сомневалась в себе
Теперь я выбираю любовь , смелость , доверие жизни
Теперь я выбираю себя
Я выбираю чувствовать свою ценность
Я выбираю ощущать , что то что есть во мне важно для мира и нужно другим людям
Я вдыхаю новые возможности
Глубоко , дышу полной грудью
С каждым вдохом я ощущаю как по всему моему телу идёт энергия действий
Я выдыхаю страхи, сомнения , тревоги , мысли: «А что если не выйдет», «а что если выберут других , а не меня» , я выдыхаю все свои ограничения , они мне больше не нужны
Я чувствую как мое тело освобождается от всего не нужного, от того что складывало и ограничивало , я ощущаю светлую тёплую энергию , которая теперь есть во мне
Я действую уже сейчас
Я действую каждый день
Я делаю маленькие шаги
Я делаю большие шаги
Я позволяю себе быть в легкости и изобилии
Я чувствую счастье и наполненность от того что могу делиться тем, что есть во мне
Я чувствую как мои действия приносят счастье мне и другим людям.
Да будет так
Да будет так
Да будет так